如何自测是否怀孕 早孕棒怎么用

发布时间:2019-10-30   来源:柔缪健康网    
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早孕有哪些症状,其实,很明显的就是大姨妈过了一直没来,这个是第一个症状了,当然,早孕的症状是非常多的,有的时候女性对于怀孕的反应还是比较敏感的。若是感觉自己可能怀孕的话,简单的方法就是测试早孕。小编给大家讲讲什么是早孕棒、早孕棒怎么用以及早孕注意事项有哪些。

什么是早孕棒

早孕棒,又叫早孕试纸,用来化验是不是怀孕,有这个东西,不用到医院,自己都可以在家里检查是不是怀孕了,相当方便,并且准确度很高,可以达到98%,月经推迟10天都没有来的时候用效果比较好,药店都有卖的。

早孕棒怎么用

取出

在使用的时候将包装袋沿着缺口处轻轻撕开,再取出早孕棒。

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戴手套

戴上盒内所附的一次性塑料薄膜手套,然后用大拇指紧捏住早孕棒手柄一端,将吸尿孔一端朝下方倾斜,注意早孕棒观察一边应朝下方,梅花图案方向朝上方。

检测

对准早孕棒侧面的吸尿孔撒尿,使尿液穿过吸尿孔,并维持1至2秒钟的接尿时间(请注意接尿时应避免尿液湿观察窗!否则早孕棒会失效)。

观察

然后翻转早孕棒将观察窗朝上方,继续斜握着早孕棒,当你看到观察窗上有紫红色的液体爬过,1分钟内观察窗就会出现紫红色线条,怀孕的结果可以在1分钟后判读,未怀孕的结果须在3分钟后才能确定。在5分钟后判读的结果无效。

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早孕注意事项

1、不接触烟酒

不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也是会对孩子造成伤害。

2、勤刷牙

由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物容易把牙齿弄坏。

3、应对呕吐

如果准妈妈吃了东西后总是想吐,那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事,那么应该想好一个让人信服的借口,以备同事在你不舒服的时候帮助你。

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4、食欲不振时投胃口所好

除孕妇饮食禁忌食品外,喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品,如橘子、梅子干或泡菜等。因此,丈夫和家人应多准备点这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。

5、少食多餐

每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,为了减轻孕吐反应,可多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重,要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

孕期营养素的补充要点

1、怀孕期间应全面均衡的摄入营养,应注意补充含钙(奶制品,豆制品)、铁(瘦肉,动物内脏,红枣,木耳)、锌(牡蛎,鱼等海产品)、碘(海带,紫菜)、叶酸(动物内脏,瘦肉,蛋黄,绿叶蔬菜)的食物。

2、日常食物摄入叶酸不足,还需服用叶酸补充剂。

3、孕妇可适当摄取奶制品,内含钙、蛋白质、维生素A等营养素,但需注意勿过度摄取。

结语:早孕棒的使用方法你都知道了吧,这些对大家来说还是需要好好的注意了,还有就是早孕棒主要就是用来测试早孕的,若是不会使用的话,可以根据上面的使用说明来使用。若是测试怀孕的话,要注意平时的饮食以及一些生活习惯的改良,避免造成身体的不适以及胎儿的健康受到威胁。孕妇应补充一些叶酸和蛋白质等。

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